Η Ίριδα Παπασταθοπούλου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Πάτρα.
Πήρε το πτυχίο ψυχολογίας από το πανεπιστήμιο του East London και έχει ολοκληρώσει τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία.
Επίσης, παρακολουθεί την τριετή εκπαίδευση πάνω στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής.
Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια που αφορούν την προσωποκεντρική ψυχοθεραπεία, κακοποίηση γυναικών και οργανωτική ψυχολογία.