Σκεφτείτε ένα άτομο στη διάρκεια μιας σεξουαλικής επαφής. Ξαφνικά, αρχίζει να παρατηρεί ότι
Τα οφέλη της σεξουαλικής ενσυνειδητότητας στη σχέση με τον σύντροφο μου
Η ενσυνειδητότητα (mindfulness) προτρέπει το άτομο στην εστίαση, αναγνώριση και αποδοχή τού εδώ